Les 6 effets: Aide à rétablir les déséquilibres c

Les 6 effets:
Aide à rétablir les déséquilibres corporels liés aux mauvaises postures.

Fait travailler les muscles profonds, renforce la ceinture abdominale et mobilise la colonne vertébrale.

Améliore la tonicité et la souplesse des muscles et des articulations.

Allonge la silhouette.

Les muscles deviennent fins et longs grâce au travail excentrique qui les renforce.

Favorise une bonne posture en travaillant la coordination, l'équilibre et l'alignement du corps.

Aider à contrôler les problèmes de poids.

En suivant cette méthode, l'ensemble des muscles du corps va se raffermir harmonieusement.

Accompagnée d'un régime équilibré, elle aidera à obtenir une silhouette fines et gracieuse.

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